Dziennik mellicom, 14 maj 23

BMI unter 40💪
129,2 kg Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.    Wciąż do stracenia: 29,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1373 kcal Tłusz: 42,45g | Białk: 104,58g | Węglo: 143,72g.   Obiad: Aldi Tzatziki, Süßkartoffeln, Lauch, Knorr Delikatess Brühe, Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt, Ja! Skyr Natur, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Rapsöl, Schweinefilet, Griechischer salat. więcej...
2512 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

70 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Klasse! Weiter so 👍👏🙋🏻‍♀️ 
14 maj 23 przez użytkownika: anmogu64
💪😊👍 
14 maj 23 przez użytkownika: DieDavi
Super. Du bist echt stark 💪 💪  
14 maj 23 przez użytkownika: farina1902
Super.💪👍Ich nehme den Hut vor Dir ab. 🎩 
14 maj 23 przez użytkownika: willivogel21
Ich danke euch. Hab noch langen Weg vor mir, aber es ist toll wenn man Ergebnisse sieht.😊 
14 maj 23 przez użytkownika: mellicom
Klasse, weiter so👍 
14 maj 23 przez użytkownika: summen
Na holla, du machst das echt spitze! 💪👍 
14 maj 23 przez użytkownika: RiraRya
Ich freu mich fuer dich 👌 
15 maj 23 przez użytkownika: Bunte Teller
Super!! 👏🏻👏🏻 
15 maj 23 przez użytkownika: Dienstag81

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mellicom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.