Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 91,86g | Białk: 61,65g | Węglo: 282,27g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плюшка Московская, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сало, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Twix Mini, Чай с Сахаром, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Светлое Балтика Мягкое 7, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Coca-Cola Кола, Twix Mini, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Антонио1988
|