Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2015
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 31,28g | Białk: 92,57g | Węglo: 158,18g.
Śniadanie: Nescafé Choco Cappuccino, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Delisse Lait Facile à Digérer, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Yoplait Yopa! Miel, Vinaigre Balsamique, Petit Navire Thon au Naturel, Notre Jardin Pousses de Soja, Endive. Obiad: Mccain Mccain Ma Galette, Auchan Cancoillotte Nature, Heudebert La Biscotte, Marque Repère Colin d'alaska, Notre Jardin Julienne de Légumes, Miel, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Baguette, Milka Choco Pause, Nescafé Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|