Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 126,34g | Węglo: 133,21g.
Śniadanie: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Огурец (с Кожурой), Сахар, Курортмясторг Грудка Пикантная Индейки Копчено Варенная , Чабан Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сахар, Чабан Творог 2%, Чабан Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|