Dziennik ikiliki, 10 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
57 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1331 kcal Tłusz: 55,32g | Białk: 46,87g | Węglo: 170,01g.   Śniadanie: Чай с Сахаром, Гречка с Тушенкой. Lunch: Геркулесовая Каша на Воде, Чай с Сахаром. Obiad: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Ravela Торт Лесной Домик. więcej...
1436 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ikiliki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.