Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 77,79g | Węglo: 118,69g.
Śniadanie: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Леовит Суп по-Кавказски. Lunch: Магнит Хлебные Палочки , Хлебный край Квас, ЕЖК Майонез Сметанный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
|
|