Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 52,48g | Węglo: 60,44g.
Śniadanie: Чизкейк Творожный Пп. Lunch: Гриднев Хлеб Бородинский, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: SPAR Салат с Тунцом и Овощами. Przekąski/Inne: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|