Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 94,37g | Białk: 169,87g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Netupi Яйцо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Lunch: Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Грудка без Кожи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи. Obiad: Диво Холодец Говяжий, Редис, Манго, Кальмар, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|