Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 78,98g | Węglo: 242,12g.
Śniadanie: Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб Пикантный с Чесноком, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Командор Круассан с Копчёной Курицей. Obiad: Barilla Спагетти #5, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Przekąski/Inne: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан, ВкусВилл Лимонное Суфле в Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|