Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 113,01g | Węglo: 99,51g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Болгарский Перец, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Obiad: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке, Брокколи. Przekąski/Inne: Капучино, Самокат Улитка с Корицей. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|