Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 68,89g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Кукурузная Каша на Молоке, Чай, Сахарный Песок, Метро Сливочное Масло, Ряды Хлеб Буль Пшеничный . Lunch: Вологодское Варенье Клубничное, Жареная или Запеченная Курица, Кукурузная Каша на Молоке, Чай, Ряды Хлеб Буль Пшеничный . Obiad: Вареники с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|