Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 93,61g | Węglo: 112,98g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо, Запеканка па, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Богдаша Молоко 2,5%, Петелинка Куриная Голень Вареная, КИО Капуста Цветная в Сливочном Соусе, Зеленый Борщ. Obiad: Богдаша Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Богдаша Молоко 2,5%, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|