Dziennik Alex.414, 15 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
89,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2533 kcal Tłusz: 86,02g | Białk: 188,70g | Węglo: 255,30g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Финиковый Сироп, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Тушенкой. Obiad: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Народное Здоровье Гематоген Детский, Binasport WPC 80. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alex.414


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.