Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2556 kcal
|
Tłusz: 102,07g | Białk: 156,77g | Węglo: 230,94g.
Śniadanie: Сырники Домашние. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат Оливье, Лагман, Гороховый Суп, Редис, Рыбный Мир Кета Подкопченная Охлажденная, Табрис Оладьи из Моркови и Кабачка с Зеленью Жареные. Obiad: Barinoff Сироп Топинамбура , Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Рыбачка Соня Кета Филе-Ломтики в Масле. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|