Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 16,26g | Białk: 41,75g | Węglo: 177,69g.
Śniadanie: ABC Kecap Asin, Telur Asin, Nasi Putih. Obiad: Es Kelapa Muda, Yun-Yi Tahu Kuning, Mie, Hati Ayam, Sup Tomat (Kalengan, Terkondensasi), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakpao Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|