Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 30,48g | Białk: 47,44g | Węglo: 84,55g.
Śniadanie: Tia Rosa Tortilla Integral Tamaño Mediano, Sopraval Jamón Pierna Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Frutillar Queso Gauda Laminado, Sopraval Jamón Pierna Ahumado, Tia Rosa Tortilla Integral Tamaño Mediano. Obiad: Jumbo Baguette, Rúcula, Dibufala Mozzarella, Trujillo Jamón Serrano. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|