Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 42,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 131,32g | Węglo: 156,65g.
Śniadanie: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Слодыч Печенье "Шахматный Слодыч", Fish House Кольца Кальмара. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|