Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 12,27g | Białk: 17,37g | Węglo: 88,47g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Emco Мюсли Хрустящие с Орехами, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай. Lunch: Монетка Сыр Классический, Полевское Сметана 15%, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Фастфрут Пастила Фруктовая. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|