Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 46,15g | Węglo: 178,74g.
Śniadanie: Banane, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Obiad: Carottes, Bulk Powders Chia Seeds, Carrefour Amandes , Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lord of Tofu Atlantik Tofu. Przekąski/Inne: Koro Energy Ball Salted Cashew And Cinnamon, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Figue, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|