Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
140 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 71,34g | Węglo: 57,10g.
Śniadanie: Galbani Сыр Моцарелла, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitstart Хлебцы с Кокосом. Lunch: Руккола, Перекресток Крылья Куриные в Маринаде . Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|