Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 13,99g | Białk: 81,38g | Węglo: 66,44g.
Śniadanie: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Craker, Frosting de yogurt, Carrot cake. Lunch: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Cebollin, Cebolla Morada, Tomates, Arroz Blanco Cocido, Cuisine & Co Camarones Cocidos con Cáscara Medium, Carnes Ñuble Punta Paleta. Obiad: Lider Maíz de Curagua, Pimentón, Cebolla Morada, Sanissimo Salmas , Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados Medium. Przekąski/Inne: Frutillas, Pronutrition Isolate Proteins, Italo Grottini Capuccino Proteico, Brownie platano, Muffin de naranja. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiarebburgos
|