Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 75,71g | Białk: 76,95g | Węglo: 239,39g.
Śniadanie: Ого Хрустящие Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Рис. Lunch: Полба, Просто Чернослив, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Совок Мясо Индейки в Собственном Соку. Obiad: Городецкий Простокваша 8,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат селедка под шубой. Przekąski/Inne: Колбаса Краковская, Салат селедка под шубой, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|