Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 177,34g | Węglo: 195,07g.
Śniadanie: Maltodextrina, Integralmedica Carnibol, Protein Tech Protein Cookie Cacau. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne de Panela. Obiad: Pinhão Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Do Serro Queijo Colonial, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Pão Francês. Przekąski/Inne: Nutríssima Pasta de Amendoim C/ Avelã Go!. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|