Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 104,06g | Węglo: 96,81g.
Śniadanie: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Lunch: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pangrattato, Zucchine, Selezione Più Filetti di Orata Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mandorle, Fragole, Mango, Albicocche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|