Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 91,11g | Węglo: 128,54g.
Śniadanie: Фисташки, Банан, Яйцо, Творог 9%, Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры, Плов со Свининой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Карась. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|