|
Да сколько уже можно начинать сначала... Так много в своей жизни я ещё никогда не весила, вышла замуж второй раз и здравствуйте. Муж сильно решил меня откармливать, т. к. мой холодильник был пуст,а ему стало меня жалко. За два года +18 кг. Как это скидывать я вообще не представляю, метаболизм стал ещё медленнее, при этом все анализы хорошие, нет даже инсулинорезистентности, хоть я её и ждала. Просто слишком много денег появилось, сидячая работа на удаление, и пицца каждые два дня. За неделю съела коробку шоколадок (было штук 15),после этого подумала, что так жить нельзя, муж наконец то мотивировался и взялся в руки вместе со мной. Часто друг друга топили, даже если и кто то из нас начинал худеть. Не верю в успех совершенно, но выбора нет, копим на ремонт.
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 37,75g | Węglo: 128,21g.
Śniadanie: Хлеб, КампоМос Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Велком Сосиски Молочные, Рис. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|