Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Даша.Худеет
Dziennik
16 maj 23
Dziennik Даша.Худеет, 16 maj 23
Profil Даша.Худеет
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
13-й день
85,4 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
28,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 maja 2023:
1747 kcal
Tłusz: 61,34g | Białk: 107,24g | Węglo: 187,52g.
Lunch:
Булочки с варёной сгущёнкой.
Obiad:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Przekąski/Inne:
Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром.
więcej...
2170 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Даша.Худеет
Zobacz Pełną Historię