Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 77,52g | Białk: 111,10g | Węglo: 157,70g.
Śniadanie: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Травяной Чай, Campina Нежный Йогурт, Эвалар Кардиоактив Омега-3. Lunch: Травяной Чай, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины. Obiad: Суп Куриный с Картофелем, Макфа Вермишель, Травяной Чай. Przekąski/Inne: Шоколадные Вафли, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Catherina_Alenova
|