Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 76,15g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Витаминный, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Obiad: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Яблоки Бабушки Смит. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|