Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 90,18g | Węglo: 160,60g.
Śniadanie: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Obiad: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Слобода Майонез, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Przekąski/Inne: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сады Придонья Пюре Груша, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Коркунов Конфеты с Орехом, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|