Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 114,19g | Białk: 128,14g | Węglo: 122,09g.
Śniadanie: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Lunch: Лента Конфеты "Метеоритный Дождь", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриный Бульон, Куриные Грудки с Кожей, Грецкие Орехи, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Окей Манго, Кета, Редис, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|