Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 93,80g | Węglo: 235,07g.
Śniadanie: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паритет Хлеб Дарницкий , Троекурово Куриные Колбаски Гриль Xxl. Obiad: Food Basket Плов из Булгура с Курицей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Food Basket Плов из Булгура с Курицей, Виноград, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Вареники с Творогом. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|