Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 126,47g | Węglo: 100,09g.
Śniadanie: Магнит Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье". Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Томатный суп, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Obiad: Рис Отварной, Куриное Филе, Капустный салат. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Печенье К Чаю, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|