Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 27,57g | Węglo: 150,84g.
Obiad: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak, Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Jagung . Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Kastengel, Kue Bawang. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amelia setiani
|