Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2015
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 58,18g | Białk: 109,74g | Węglo: 76,66g.
Śniadanie: Белковый Омлет. Lunch: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Индейка Отварная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сваля Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Грецкие Орехи, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|