Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 129,89g | Węglo: 172,91g.
Śniadanie: Global Village Айвар, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Нолькалорий Блинчики с Говядиной. Lunch: Global Village Айвар, Нолькалорий Блинчики с Говядиной, ВкусВилл Блинчики Айс с Картофелем и Грибами , Табрис Оладьи из Моркови и Кабачка с Зеленью Жареные, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Alpro Coconut Almond, Maxler Протеин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|