Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tiffanypl
Dziennik
16 maj 23
Dziennik tiffanypl, 16 maj 23
Profil tiffanypl
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
63,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 maja 2023:
1316 kcal
Tłusz: 42,38g | Białk: 63,39g | Węglo: 170,87g.
Śniadanie:
Lait, Jean Hervé Sirop d'agave , Banane, Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g).
Lunch:
Café au Lait, Banane, Markal Lentilles Corail Cuites, Filet de Colin d'Alaska.
Obiad:
Auchan Comté, Linguine, Sauce Pesto.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne soirée 👍😉
16 maj 23 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tiffanypl
Zobacz Pełną Historię