Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 37,70g | Białk: 83,72g | Węglo: 139,32g.
Śniadanie: Baltais Греческий Йогурт, Пятерочка Банан, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Lunch: Голден Яблоко , Каждый День Вишня Замороженная, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Улитка с Корицей и Солёной Карамелью. Obiad: Самокат Сыр Халуми, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Sen Soy Удон, Natur Foods Бананы Вяленые. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|