Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 131,99g | Węglo: 156,28g.
Śniadanie: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Грушовка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Магнит Минтай на Пару , МариАйс Смесь Европейская. Obiad: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Przekąski/Inne: Клубника (Несладкая, Замороженная), Наша Корова Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Наша Корова Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|