Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 132,31g | Węglo: 201,15g.
Śniadanie: Шармэль Зефир Яблочный, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Мааздам, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Банан, Слобода Майонез Провансаль 67%, Творог 5%, Увелка Перловка. Obiad: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|