Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 58,54g | Białk: 167,89g | Węglo: 308,32g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Продукты XXII Века Какао Порошок , Лента Полента, Пятерочка Яблоко Красное, Курага, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Фермерский Продукт Творог 2%, Лакт Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Печень Говяжья Жареная. Obiad: Коровкино Сгущенка, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, DopDrops Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Националь Рис Пропаренный. Przekąski/Inne: Хи Чанг Сухие Сливки, Карамель, DopDrops Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|