|
Так понимаю если я буду худеть на низких каллориях, я потом обратно всё наберу? Вчера наела 800 ккал, и не голодала совсем. Просто ела здоровую пищу. А можно ли похудеть на низких, а потом на поддержке посидеть?Решит ли это проблему?
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 92,83g | Węglo: 55,45g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Лечо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп. Obiad: Куриная Грудка Вареная, Рисовый Суп. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|