Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 77,56g | Węglo: 186,42g.
Śniadanie: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milch 1,5%. Lunch: Asia Green Garden Bihunsuppe. Obiad: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert. Przekąski/Inne: Genuss Plus Salted Caramel Rohkost-Riegel, Milch 1,5%, MAOAM Stripes, MAOAM Stripes, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|