Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2924 kcal
|
Tłusz: 148,92g | Białk: 80,50g | Węglo: 320,51g.
Śniadanie: Gingembre, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Jus de Citron, Menthe, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Pain Complet, Salade Composée, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Liégeois Chocolat. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Aldi Crème Dessert Praliné, Croque Madame. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|