Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4344 kcal
|
Tłusz: 326,88g | Białk: 181,67g | Węglo: 161,37g.
Śniadanie: Green Street Ореховая Смесь. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Лента Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|