Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 125,03g | Węglo: 238,52g.
Śniadanie: Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: Mehmet Efendi Какао, Twinlab Изолят, Нектарин, Яблоко Зеленое, Protein Rex Chocolate Brownie. Przekąski/Inne: Сушеные Семена Подсолнечника, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Семена Льна. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|