Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 102,12g | Węglo: 101,26g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Яшкино Конфеты Крокант, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Помидор Сливка, Слобода Майонез, Курица в Сливках, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Самокат Сухари с Изюмом, Самокат Крекер с Семенами Льна, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|