Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 55,14g | Białk: 83,68g | Węglo: 120,73g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Вареное Яйцо, Останкино Балык Юбилейный, Сыр Гауда. Lunch: Черешня, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Пискаревский Сметана 15%, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|