Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 84,41g | Węglo: 188,07g.
Śniadanie: ВкусВилл Творожная Запеканка, Сарафаново Сметана 15%, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Творожная Запеканка. Obiad: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Киви, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|