Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 64,65g | Białk: 55,89g | Węglo: 158,86g.
Śniadanie: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises, Myrtilles, Delisse Skyr Myrtille. Lunch: La Laitière Maronsui's, Tarte à la Rhubarbe, Auchan Colin d'Alaska, Tomates, Ail, Épinards Cuits (à partir de Frais). Obiad: Auchan Oignons Frits, Vinaigrette, Bio Village Graines de Courge, Tomates Séchées au Soleil, Olives Noires, Avocat, Tomates, Les Croisés Feta, Salade Verte. więcej...
|
|
379 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|